GROW · Curs

Atelier Relații Sociale și Comunicare

Durată

Sesiuni de 4 ore · 12 teme

Destinat

Tineri din sistemul de protecție

Organizator

ROVE · Oradea

De ce să participi?

Atelier relații sociale și comunicare dedicat copiilor și tinerilor care vor să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși și să construiască relații sănătoase și echilibrate cu cei din jur. Abilitățile sociale și emoționale sunt la fel de importante ca orice altă competență pentru o viață autonomă.

Prin participarea la acest atelier relații sociale și comunicare vei învăța să îți înțelegi și să îți gestionezi emoțiile, să îți exprimi clar părerea și să îți stabilești limite sănătoase. Vei descoperi cum funcționează empatia, cum poți gestiona conflictele și cum lucrezi eficient într-o echipă, prin activități interactive și exerciții practice.

Acest atelier relații sociale și comunicare face parte din proiectul GROW – Tranziția tinerilor din sistemul de protecție spre o viață activă și independentă, în cadrul modulului „Abilități sociale și emoționale”.

Ce vei învăța?

Autocunoaștere și încredere în sine – identitate personală, stimă de sine și imagine personală

Emoțiile mele – cum le înțelegi, cum le exprimi și cum le gestionezi

Comunicare eficientă și asertivitate – cum spui ce gândești clar și respectuos

Empatie și toleranță – înțelegerea celor din jur și acceptarea diferențelor

Relații, limite și prevenirea abuzurilor – relații afective sănătoase, stabilirea limitelor personale și recunoașterea situațiilor de risc

Conflicte, lucru în echipă și adaptare la stres – metode practice pentru colaborare și echilibru în situații dificile

Rezultate

Îți înțelegi și îți gestionezi mai bine emoțiile – cu mai multă încredere în tine și în propriile decizii

Comunici asertiv și empatic – construind relații echilibrate, cu limite clare și respect reciproc

Îți consolidezi autonomia personală – cu abilități pentru lucrul în echipă, gestionarea conflictelor și adaptarea la stres

Mai multe detalii

rove.ro/projects-cpt/grow facebook.com/proiectgrow